Min del av allt

En odyssé om ingenting!

Archive for april 2009

Grillning, solsken, födelsedagsfest och brutal träningsvärk

without comments

Helgen blev något av en långhelg då jag tog ledigt på fredagen för att besöka MVC.  Dock inte sjäv förstås, utan Tezz och huvudpersonen Gabriela var också med :P Han även med att träna på förmiddagen och grilla på kvällen.  Både de senare aktiviteterna var mycket lyckade varav träningen slutade med en smått omänsklig men ganska trevlig träningsvärk. Grillningen däremot var enbart och till fullo njutbart,  grilla är verkligen ett superbt sätt att tillagga mat på. Vattnas i munnen bara jag tänker på det.

I lördag var det Dressing tur att firas med pompa och ståt! Eller njae, glada humör och försök till födelsedagsskönsång iaf. Gjorde säkert en del andra saker i lördags också men med mitt guldfiskminne har jag redan lyckats med att glömma bort/förtränga dessa.  Eller nej vänta nu kommer jag ihåg! Blev en halvlång morgonprommis med Tezz och Aílis där halvvägsdestinationen var bror min och hans familj. Där hjälpte Aílis till att jaga iväg en främmande katt så brors katt kunde klättra ner ifrån trädet hon satt i.  Dock ville hunden inget annat än att hälsa, kramas och gosas med den främmande katten men än så länge är hon ganska kass på kattiska så den fattade inte riktig det.  Vi måste verkligen skaffa en kattkompis till hunden.  Sista halvan och promenaden avslutades med för mig årets första pinnglass vilket jag anser inviger sommaren.

I söndags så var det mest mys och avslappning hemma och med en avrundning av dagen med ytterligare lite grillning. Jag och Tezz fick även en underbart lite ryck och började lite smått demontera köket och skissa på ett nytt. Så nu väntar man på svar ifrån några olika köksleverantörer.

Så med andra ord har det hänt en hel del saker i helgen men nu orkar inte jag skriva mer :P CU!

Written by Walen

april 27, 2009 vid 10:02 f m

Träningschema

med 5 kommentarer

Jag gjorde igår upp ett träningsschema (med kombinerad styrketräning och löpträning) som sträcker sig fram till söndagen den 5 juli. Om jag följer det till punkt och pricka så är det inet helt omöjligt att jag åtminstone är på god väg tillbaka till gammal god form.  Schemat är på intet vis omänskligt eller ogenomförbart, dock kommer det att kräva lite disciplin.

Schemat ser ut som följer:

Måndag: Vila :)

Tisdag: Biceps, triceps och mage

Onsdag: Löpning

Torsdag: Bröst, rygg

Fredag: Löpning

Lördag: Ben, axlar

Söndag: Vila :)

Ser kanon ut, eller hur?

Written by Walen

april 22, 2009 vid 10:27 f m

Dags att planera semestern

without comments

Nu har vi fått beskedet om att det gäller att börja planera vilka veckor man vill ha semester i sommar.  Så nu är vi fyra personer som måste komma överens om men som ska jobba när för det måste alltid vara någon här, helst två. Med andra ord finns det risk för att semestern blir ganska uppdelad. Troligtvis tar jag bara en eller två veckor under sommaren och spar resten till september så man har lite att ta ut före och efter det att Gabriella har tittat fram.

Om man fokuserar lite mer på denna dag så kan jag glatt meddela att det enbart är dryga timmen kvar att jobba :)

Written by Walen

april 20, 2009 vid 4:25 e m

Frihet och solsken

without comments

Dagen har präglats av en jobbmässig frihet och en strålande sol. Trotts det har jag för tillfället svårt att finna den riktigt optimala motivationen. Kan inte riktiktigt sätta fingret på det men jag tror det har att göra med att jag uppskatta påskhelgens ledighet på tok för mycket.

Denna uppskattning av ledighet får mig att många gånger per dag finna mig drömma mig bort mot sommarens semester. Vilka veckor denna dagsdrömsframkallande semester kommer att förläggas över är osäkert, men att det kommer vara smått fantastiskt finns det en överhängade risk för :)

Written by Walen

april 15, 2009 vid 3:54 e m

My baby

med 2 kommentarer

Jepp det är min lilla Gabriella ni skådar på bilden :)

Gabriella

Gabriella

Written by Walen

april 7, 2009 vid 10:35 f m

Möjligtvis stora saker i görning

med 5 kommentarer

Jepp rubriken ljuger inte, men tyvärr kan jag inte kommentera nämre än så för tillfället. Återkommer lite under veckan och förklarar varför jag är så kryptisk.

Däremot kan jag avslöja att helgen var riktigt nice.  Fredagen upptogs av lite jobb, ett gäng timmar på ultraljudet (där en liten Gabriella valde att titta fram), kinamat och avslutningsvis lite ”Fast and Furious” på bio.  Sen blev det Lördag och Lördagen gick i inhandlandets tecken.  Kan faktiskt inte i detalj komma ihåg vad som köptes men några par skor och lite jeans vet jag iaf :)

Men nu är det måndag igen och en arbetsvecka väntar framöver, dock en väldigt kort arbetsvecka då det enbart är 3,5 dagar :) Sen blir det påsk och då ska det ätas ägg och påskgodis så det står härliga till. Så om du ser mig nästa måndag och jag ser ut som ett ägg, bli inte förvånad :P

Written by Walen

april 6, 2009 vid 12:42 e m